Rossz Fogmosási Szokások

  • Post comments:0 Comments

Hibák, amiről tudnod kell

A fogmosás mindennapi rutinunk része, ám sokan nem is gondolják, hogy hibás technikával akár ártanak is fogainknak és ínyünknek. Nézzük, melyek a leggyakoribb hibák, és hogyan előzhetjük meg őket a BrillSmile termékeivel!

Túl erős dörzsölés

A fogak túl erős dörzsölése az íny visszahúzódását okozhatja, amely fogérzékenységhez és akár fogvesztéshez is vezethet. A BrillSmile fogkrémei kíméletesek az ínyhez, mégis hatékonyan tisztítanak.

 

Nem mossuk elég ideig

Amennyiben nem hagyunk elegendő időt magunknak ahhoz, hogy a fogmosást elintézzük, biztos, hogy nem végezzük el rendesen. Ahhoz ugyanis, hogy fogazatunk minden részét át tudjuk tisztítani, nem elég fél perc. És el is érkeztünk a második nagyon fontos, sarkalatos ponthoz. A fogmosás aranyszabálya, hogy minden egyes felszínt meg kell mosnunk ahhoz, hogy eredményes legyen a művelet.

 

Ez a megfelelő idő a fogmosásra

Ha te is azok közé tartozol, akik a reggili kávé, vagy gyümölcslé után egyből rohannak fogat mosni, akkor ezzel most lehet, hogy átértékeled a napi rutinodat. A kávé és gyümölcsös, cukros ételek elfogyasztása után a szájüregben savak keletkeznek. Ha ezután egyből mész fogat mosni, akkor ezzel sokat ártottál a fogaidnak. Ugyanis a savakat fogmosás közben belenyomhatod a fogzománcba, ami fogszuvasodáshoz, vagy a zománc elvékonyodásához vezethet.
Fogorvosok azt javasolják, hogy a reggelizés, vagy a kávé előtt érdemes fogat mosni. Ezzel ugyanis nem roncsolod a fogzománcot.
Másik megoldás, hogyha reggeli után vársz fél-egy órát a fogmosással.

Helytelen fogmosási technika

A fűrészelő mozdulatok károsíthatják az ínyt és a fogzománcot. A helyes technika rövid, körkörös mozdulatokat alkalmaz, és ezáltal kíméli az ínyt. Használj használj sonic fogkefét, amely akár 60000 rpm-mel tökéletesen képes letisztítani a foglepedékeket a fogakról. A BrillSmile fogfehérítő fogkrémei, a PAP+ Whitening fogkrém, vagy a Night&Day termékszetes fogfehérítő fogkréme  tökéletes védelmet nyújt a fogszuvasodás ellen, fluoridmentesen, és emellett kíméletes összetételével hozzájárul az íny és fogak egészségének, a fogak fehérségének megőrzéséhez.

 

Szájvíz mellőzése

A szájvíz alkalmazása csökkenti a baktériumokat, így hozzájárul a tiszta lehelethez és a lepedékképződés visszaszorításához. Az antimikroiális szájvíz használata nemcsk az egészséges fogak, hanem az egészséges fogíny kialakításához is nagyban hozzájárul.

A rendszeres fogászati ellenőrésekkel is sokat tehetünk fogaink egészségének megőrzése érdekében.

Fogselyem használatának mellőzése

Naponta legalább egyszer használj fogselymet, vagy fogköztisztítót. A legjobb, ha este használjuk a fogselymet, mivel a nap folyamán felgyülemlett ételmaradékokat a szűk helyekről is el kell távolítani. Csakúgy, mint a fogmosásnál, itt is megvan a megfelelő technika.

Nem megfelelő fogkefe használata

Mivel a modern elektromos fogkefék 3 000, sőt akár 40 000 fordulatot is megtesznek percenként, jóval hatékonyabb tisztítás érhető el általuk, mint egy kézi fogkefével. Ráadásul a szónikus fogkefék új generációja már a fogkő és egyéb lerakódások eltávolítására is képes,

Összegzés 

nem megfelelő szájhigiénia felszíni baktériumok megtelepedéséhez vezet. Megfelelő fogápolás nélkül ebből kialakul a fogkő. A fogkő nem más, mint megkövesedett lepedék a fogak felszínén. A fogkő eltávolítása nélkül e lepedék egyre nagyobb méreteket ölt. Fogkő az íny alatt is képződhet, amely akár a fogak elvesztéséhez is vezethet és olyan szövődményekkel járhat, amely az egész szervezetre kihat. Megfelelő szájhigiéniával megelőzhetjük, vagy jelentősen lassíthatjuk a fogkő kialaulását.

Milyen megoldás létezik a fogíny és a fogzománc ápolására?

Számos patikában és drogériában kapható termék közül választhatunk, melyek segíthetnek megóvni az íny és a fogzománc egészségét. Azonban mint már példák sorozata is van rá, a többségükből hiányzik a megfelelő hatóanyag, ami a várt eredményhez vezetne.

BrillSmile kifejezetten a fogzománc és fogíny ápolásása az Nhpro Enamel Care fogzománc erősítő fogkrémet (Fogzománcápolót) ajánlja, amely hidroxiapatitot tartalmaz, amely segíthet pótolni az elveszett ásványi anyagokat és csökkenti az érzékenységet. A hidroxiapatit hatékony a fogzománc védelmében és visszapótlásában, mivel a fogzománc egyik alkotóeleme.

Fogínygyulladás ellen: hialuronsav


A testünkben, különösen az ízületekben és a bőrben természetesen megtalálható hialuronsav segít szabályozni a bőrsejtek víztartalmát. Víztárolóként működik, megakadályozza a kiszáradást.

A hialuronsav szérum magas koncentrációjú hialuronsavat tartalmaz xilittel, betainnal és D-pantenollal kombinálva. Ezek az összetevők segítenek fenntartani a nedvesség szintjét a szájban, valamint enyhítik az íny irritációját, miközben antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatást fejtenek ki.

Akinek aktuális vagy visszatérő fogíny-egészségügyi problémái vannak, annak javosoljuk a Fogínyápoló hialuronsavas szérum mindennapi használatát.

Rossz Fogmosási Szokások

Hibák, amiről tudnod kell A fogmosás mindennapi rutinunk része, ám sokan nem is gondolják, hogy hibás technikával akár ártanak is fogainknak és ínyünknek. Nézzük, melyek

Tovább olvasom »

Melyik fogkefe a legjobb számodra?

Hagyományos fogkefe (Tudományos áttekintés a hagyományos, elektromos, sonic és ultrasonic fogkefék hatékonyságáról) A megfelelő fogkefe kiválasztása elengedhetetlen a szájhigiénia fenntartásához. Az alábbiakban tudományos alapokon mutatjuk

Tovább olvasom »

Miért színeződnek el a fogaink?

A fogelszíneződés lehetséges okai /Fogorvos válaszol/ A fogak elszíneződésének számos oka lehet. Legtöbbször csak az étkezés és dohányzás által okozott felrakódásokkal van dolgunk. Biztonságból azért

Tovább olvasom »

Milyen fogvitamint szedjek?

Mi az igazság a fog vitalminról? /Fogorvos válaszol/ Ahhoz, hogy fogaink és fogínyünk egészséges legyen, megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat kell bevinnünk a szervezetünkbe. A

Tovább olvasom »

Mi az a PAP és mennyire biztonságos?

https://www.brillsmile.hu/wp-content/uploads/2023/03/Main-video-1.mp4 Mi az a PAP fogfehérítés? A PAP a Phthalimidoperoxy-kapronsav rövidítése, ami általában egyszerűen PAP néven ismert. Ezt a szintetikus szerves peroxisavat elsősorban fogfehérítő szerként

Tovább olvasom »

Vélemény, hozzászólás?